1. Sou carioca, mas já morei em vários lugares
2. Cresci em Niterói
3. Não gosto de tomar remédios
4. Sou descendente de italianos
5. Meu avô paterno esteve na 2a Guerra Mundial
6. Já fiz 2 MBA´s
7. Sou Gerente de Projetos
8. Quero comprar uma casa na Serra, mas sempre manter meu contato com a cidade
9. Adoro música
10. Gosto de andar descalço
11. Gosto de nadar para relaxar
12. Não pego sol como há 20 anos atrás
13. Já pensei em estudar Direito
14. Gosto de cachorros
15. Adoro cervejas
16.Gosto de legumes
17.Não como carne vermelha
18.Gosto de sorvete
19. Fui criada no catolicismo
20.Não frequento igreja, mas visito algumas em viagens
21.Não gosto de pentear cabelo
22. Adoro me encher de creme antes de dormir
23. Em casa, fico quase o tempo todo descalço
24. Li todos os livros infantis do Monteiro Lobato
25. Não assisto TV
26. Aceito as pessoas como elas são
27. Não tenho cantor favorito
28. Odeio ter que votar
29. Tenho filhos
30. Fui estagiária na Bolsa de Valores
31. Já trabalhei no mercado financeiro
32. Faço pilates
33. Discuto com meu pai, mas sempre faço as pazes rápido
34. Quando criança, o meu cachorro comeu o meu canário
35. Já tive um pônei de verdade
36. Já fui vegetariana por 10 anos
37. Já corri, mas parei depois que me mudei para SP
38. Me acho observadora demais
39. Demoro a engolir sapos
40. Tenho personalidade forte
41. Já toquei teclado e violão
42. Sou a favor das leis antifumo, anti-tabaco
43. Já bebi para relaxar a cabeça
44. Não gosto de homens baixos
45. Não gosto de shoppings
46. Não gosto de várias coisas no RJ
47. Não gosto da chuva de SP
48.Minha matéria favorita na faculdade foi PO
49. Falo inglês fluente
50. Já morei em Boston
51. Gosto de amigos, mas poucos amigos
52. Gosto de amigos que discutam comigo
53. Gosto de amigos que me repreendam
54. Gosto de amigos que bebem
55. Gosto de amigos que lêem
56. Gosto de gente
57. Já arrumei briga com algumas pessoas
58. Odeio pessoas oportunistas
59. Adoro escutar "The Reason" no carro
60. O melhor show que já vi foi o U2, em Buenos Aires
61. Já assisti o Fantasma da Opera 3x.
62. Já perdi pessoas que amava muito
63. Sinto falta da minha mãe
64. Gosto de pessoas subversivas
65. Quero estudar História quando parar de trabalhar
66. Quero dar aulas
67. Costumo ler 3 livros ao mesmo tempo
68. Gosto da Martha Medeiros
69. Gosto muito de muito pouca coisa
70. Não me apego a bens materiais
71. Já viajei muito
72. Quero voltar a Praga
73. Quero voltar a morar numa casa
74. Conheço várias pessoas interessantes
75. Não tenho amigos gays
76. Não censuro as pessoas
77. Sou otimista
78. Realista até demais
79. Comecei a escrever um livro
80. Já plantei uma árvore
sexta-feira, 22 de janeiro de 2010
segunda-feira, 28 de dezembro de 2009
Amigo de Si Mesmo...
Em seu recém-lançado livro "Quem pensas tu que eu sou?", o psicanalista Abrão Slavutsky reflete sobre a necessidade de conquistar o reconhecimento alheio para que possamos desenvolver nossa autoestima. Mas como sermos percebidos generosamente pelo olhar dos outros? Os ensaios que compõem o livro percorrem vários caminhos para encontrar esta resposta, em capítulos com títulos instigantes como "Se o cigarro de García Marquez falasse", "Somos todos estranhos"ou "A crueldade é humana". Mas já no prólogo o autor oferece a primeira pílula de sabedoria. Ele reproduz uma questão levantada e respondida pelo filósofo Sêneca: "Perguntas-me qual foi meu maior progresso? Comecei a ser amigo de mim mesmo."
Como sempre, nosso bem-estar emocional é alcançado com soluções simples, mas poucos levam isso em conta, já que a simplicidade nunca teve muito cartaz entre os que apreciam uma complicaçãozinha. Acreditando que a vida é mais rica no conflito, acabam dispensando esse pó de pirlimpimpim.
Para ser amigo de si mesmo é preciso estar atento a algumas condições do espírito. A primeira aliada da camaradagem é a humildade. Jamais seremos amigos de nós mesmos se continuarmos a interpretar o papel de Hércules ou de qualquer super-herói invencível. Encare-se no espelho e pergunte: quem eu penso que sou? E chore, porque você é fraco, erra, se engana, explode, faz bobagem. E aí enxugue as lágrimas e perdoe-se, que é o que bons amigos fazem: perdoam.
Ser amigo de si mesmo passa também pelo bom humor. Como ainda há quem não entenda que sem humor não existe chance de sobrevivência? Utilizando as palavras de Abrão Slavutsky: "Para atingir a verdade, é preciso superar a seriedade da certeza." É uma frase genial. O bem-humorado respeita as certezas, mas as transcende. Só assim o sujeito passa a se divertir com o imponderável da vida e a tolerar suas dificuldades.
Amigar-se consigo também passa pelo que muitos chamam de egoísmo. mas será? Se você faz algo de bom para si próprio estará automaticamente fazendo mal para os outros? Ora. Faça o bem para si e acreditë: ninguém vai se chatear com isso. Negue-se a participar de coisas em que não acredita ou que simplesmente o aborrecem. Presenteie-se com boa música, bons livros e boas conversas. Não troque sua paz por encenação. Não faça nada que o desagrade só para aos outros. Mas seja gentil e educado, isso reforça laços, está incluído no projeto "ser amigo de si mesmo".
Por fim, pare de pensar. É o melhor conselho que um amigo pode dar a outro: para de fazer fantasias, sentir-se perseguido, neurotizar relações, comprar briga por besteira, maximizar pequenas chatices, estender discussões, buscar no passado as justificativas para ser do jeito que é, fazendo a linha "sou rebelde porque o mundo quis assim". Sem essa. O mundo nem estava prestando atenção em você, acorde. Salve-se dos seus traumas de infância.
Quem não consegue sozinho deve acudir-se com um terapeuta. Só não pode esquecer: sem amizade por si próprio, nunca haverá progresso possível, como bem escreveu Sêneca cerca de dois mil anos atrás. Permanecerá enredado em suas próprias angústias e sendo nada menos que seu pior inimigo.
Como sempre, nosso bem-estar emocional é alcançado com soluções simples, mas poucos levam isso em conta, já que a simplicidade nunca teve muito cartaz entre os que apreciam uma complicaçãozinha. Acreditando que a vida é mais rica no conflito, acabam dispensando esse pó de pirlimpimpim.
Para ser amigo de si mesmo é preciso estar atento a algumas condições do espírito. A primeira aliada da camaradagem é a humildade. Jamais seremos amigos de nós mesmos se continuarmos a interpretar o papel de Hércules ou de qualquer super-herói invencível. Encare-se no espelho e pergunte: quem eu penso que sou? E chore, porque você é fraco, erra, se engana, explode, faz bobagem. E aí enxugue as lágrimas e perdoe-se, que é o que bons amigos fazem: perdoam.
Ser amigo de si mesmo passa também pelo bom humor. Como ainda há quem não entenda que sem humor não existe chance de sobrevivência? Utilizando as palavras de Abrão Slavutsky: "Para atingir a verdade, é preciso superar a seriedade da certeza." É uma frase genial. O bem-humorado respeita as certezas, mas as transcende. Só assim o sujeito passa a se divertir com o imponderável da vida e a tolerar suas dificuldades.
Amigar-se consigo também passa pelo que muitos chamam de egoísmo. mas será? Se você faz algo de bom para si próprio estará automaticamente fazendo mal para os outros? Ora. Faça o bem para si e acreditë: ninguém vai se chatear com isso. Negue-se a participar de coisas em que não acredita ou que simplesmente o aborrecem. Presenteie-se com boa música, bons livros e boas conversas. Não troque sua paz por encenação. Não faça nada que o desagrade só para aos outros. Mas seja gentil e educado, isso reforça laços, está incluído no projeto "ser amigo de si mesmo".
Por fim, pare de pensar. É o melhor conselho que um amigo pode dar a outro: para de fazer fantasias, sentir-se perseguido, neurotizar relações, comprar briga por besteira, maximizar pequenas chatices, estender discussões, buscar no passado as justificativas para ser do jeito que é, fazendo a linha "sou rebelde porque o mundo quis assim". Sem essa. O mundo nem estava prestando atenção em você, acorde. Salve-se dos seus traumas de infância.
Quem não consegue sozinho deve acudir-se com um terapeuta. Só não pode esquecer: sem amizade por si próprio, nunca haverá progresso possível, como bem escreveu Sêneca cerca de dois mil anos atrás. Permanecerá enredado em suas próprias angústias e sendo nada menos que seu pior inimigo.
quarta-feira, 7 de outubro de 2009
Toda Mulher Merece...
... um homem que chore por ela (ou com ela) pelo menos uma vez na vida.... um biquíni que fique perfeito aos 30 ou aos 40.... um esmalte que dure mais.... viver sem TPM.... ganhar flores no aniversário.... ganhar flores fora do aniversário.... ganhar flores sempre.... ouvir de um homem que ele não vive sem ela....ouvir de vários homens que ela é GOSTOSA.... ouvir de alguns homens que ela é inteligente.... ter um trabalho que a apaixone.... ganhar um salário à altura de seu esforço.... ter um gestor empreendedor.... ter colegas bem-humorados e éticos.... emagrecer dois quilos sem ter feito nada pra isso.... poder comer chocolate sem culpa.... poder comer qualquer coisa sem culpa.... passar um ano sem falar a palavra “dieta”.... sentir prazer quando menos espera....a gente prontamente aceita e agradece!
sábado, 22 de agosto de 2009
É...
UM DIA, QUASE CEM ANOS ATRÁS Albert Einstein conseguiu realizar, no campo da Física, o sonho de todo teórico corporativo: transformar um universo, vastíssimo e cheio de variáveis, em uma simples equação. Por isso, a cada três anos, em média, bate uma inspiração metafísica em alguém e aí brota a idéia de que todo o caos corporativo pode ser resumido e explicado com algumas letrinhas. Os sete Rs. Os cinco Cs. Os quatro Ps.
terça-feira, 7 de julho de 2009
SEJA UM IDIOTA!!!
A idiotice é vital para a felicidade.
Gente chata essa que quer ser séria, profunda e visceral sempre.
Putz! A vida já é um caos, por que fazermos dela, ainda por cima, um tratado?
Deixe a seriedade para as horas em que ela é inevitável: mortes, separações, dores e afins.
No dia-a-dia, pelo amor de Deus, seja idiota!
Ria dos próprios defeitos. E de quem acha defeitos em você.
Ignore o que o boçal do seu chefe disse.
Pense assim: quem tem que carregar aquela cara feia, todos os dias, inseparavelmente, é ele. Pobre dele.
Milhares de casamentos acabaram-se não pela falta de amor, dinheiro, sexo, sincronia, mas pela ausência de idiotice.
Trate seu amor como seu melhor amigo, e pronto.
Quem disse que é bom dividirmos a vida com alguém que tem conselho pra tudo, soluções sensatas, mas não consegue rir quando tropeça?
Alguém que sabe resolver uma crise familiar, mas não tem a menor idéia de como preencher as horas livres de um fim de semana?
Quanto tempo faz que você não vai ao cinema?
É bem comum gente que fica perdida quando se acabam os problemas. E daí, o que elas farão se já não têm por que se desesperar?
Desaprenderam a brincar.
Eu não quero alguém assim comigo. Você quer? Espero que não. :-)
Tudo que é mais difícil é mais gostoso, mas... a realidade já é dura; piora se for densa.
Dura, densa, e bem ruim.
Brincar é legal. Entendeu?
Esqueça o que te falaram sobre ser adulto, tudo aquilo de não brincar com comida, não falar besteira, não ser imaturo, não chorar, não andar descalço, não tomar chuva. Pule corda!!!!
Adultos podem (e devem) contar piadas, passear no parque, rir alto e lamber a tampa do iogurte.
Ser adulto não é perder os prazeres da vida - e esse é o único "não" realmente aceitável.
Teste a teoria. Uma semaninha, para começar...
Veja e sinta as coisas como se elas fossem o que realmente são: passageiras.
Acorde de manhã e decida entre duas coisas: ficar de mau humor e transmitir isso adiante ou SORRIR...
Bom mesmo é ter problema na cabeça, sorriso na boca e paz no coração!
Aliás, entregue os problemas nas mãos de Deus e que tal um cafezinho gostoso agora?
"A vida é uma peça de teatro que não permite ensaios. Por isso cante, chore, dance e viva intensamente antes que a cortina se feche"
Por Arnaldo Jabor, que sabe MUITO!!!
Gente chata essa que quer ser séria, profunda e visceral sempre.
Putz! A vida já é um caos, por que fazermos dela, ainda por cima, um tratado?
Deixe a seriedade para as horas em que ela é inevitável: mortes, separações, dores e afins.
No dia-a-dia, pelo amor de Deus, seja idiota!
Ria dos próprios defeitos. E de quem acha defeitos em você.
Ignore o que o boçal do seu chefe disse.
Pense assim: quem tem que carregar aquela cara feia, todos os dias, inseparavelmente, é ele. Pobre dele.
Milhares de casamentos acabaram-se não pela falta de amor, dinheiro, sexo, sincronia, mas pela ausência de idiotice.
Trate seu amor como seu melhor amigo, e pronto.
Quem disse que é bom dividirmos a vida com alguém que tem conselho pra tudo, soluções sensatas, mas não consegue rir quando tropeça?
Alguém que sabe resolver uma crise familiar, mas não tem a menor idéia de como preencher as horas livres de um fim de semana?
Quanto tempo faz que você não vai ao cinema?
É bem comum gente que fica perdida quando se acabam os problemas. E daí, o que elas farão se já não têm por que se desesperar?
Desaprenderam a brincar.
Eu não quero alguém assim comigo. Você quer? Espero que não. :-)
Tudo que é mais difícil é mais gostoso, mas... a realidade já é dura; piora se for densa.
Dura, densa, e bem ruim.
Brincar é legal. Entendeu?
Esqueça o que te falaram sobre ser adulto, tudo aquilo de não brincar com comida, não falar besteira, não ser imaturo, não chorar, não andar descalço, não tomar chuva. Pule corda!!!!
Adultos podem (e devem) contar piadas, passear no parque, rir alto e lamber a tampa do iogurte.
Ser adulto não é perder os prazeres da vida - e esse é o único "não" realmente aceitável.
Teste a teoria. Uma semaninha, para começar...
Veja e sinta as coisas como se elas fossem o que realmente são: passageiras.
Acorde de manhã e decida entre duas coisas: ficar de mau humor e transmitir isso adiante ou SORRIR...
Bom mesmo é ter problema na cabeça, sorriso na boca e paz no coração!
Aliás, entregue os problemas nas mãos de Deus e que tal um cafezinho gostoso agora?
"A vida é uma peça de teatro que não permite ensaios. Por isso cante, chore, dance e viva intensamente antes que a cortina se feche"
Por Arnaldo Jabor, que sabe MUITO!!!
quinta-feira, 2 de julho de 2009
Mão na massa...cinzenta.
Durante reuniões no mundo corporativo, de vez em quando, saem algumas pérolas, principalmente nesta cidade.
Esta semana ao escutar a palavra “curatividade” a caminho de uma reunião, descoberta puramente (?) acidental devido à língua que enrolou durante uma conversa sobre criatividade, a mesma pessoa falando de criatividade, em reunião de planejamento de um projeto, acabou falando “Tem que colocar a mão na massa...cinzenta.”
E lá estava eu...criando idéias. rs
A massa cinzenta é constituída pelo corpo celular dos neurônios que processam a informação no cérebro. Quando eu cunhei a frase, acho que minha mente estava buscando pensamentos poderosos em vez de apenas pensamentos positivos. Eu gosto muito de estimular o pensamento que leva à ação.
A frase me levou a pensar a respeito dos três enfoques de tempo: Passado, Presente e Futuro. Para cada um, fiquei buscando perguntas e viajei...
O Passado – Reenquadrar
Como eu posso aprender com aquilo que aconteceu?
De que forma os eventos vividos servem para eu evoluir?
Se o meu passado ainda não está servindo para que eu aprenda e evolua, o que posso fazer a respeito?
O Presente – Viver (Ahhhh, viver SIM!!!)
Onde está minha atenção?
Como posso agir agora para apoiar minhas metas, alinhado a meus valores?
Como mobilizar meus recursos neste momento?
O Futuro – Criar
Que legado quero deixar?
Como posso direcionar os aprendizados importantes da minha vida?
Como quero viver?
Não há conjunto definitivo para nada. Estas perguntas podem ser modificadas à vontade. O bom, é ter perguntas a fazer, pois a pergunta faz a mente buscar. Se são perguntas positivas, a mente se ocupa de forma útil e focada.
A mente deve ser usada para apoiar a criar a vida que sonhamos.
Esta semana ao escutar a palavra “curatividade” a caminho de uma reunião, descoberta puramente (?) acidental devido à língua que enrolou durante uma conversa sobre criatividade, a mesma pessoa falando de criatividade, em reunião de planejamento de um projeto, acabou falando “Tem que colocar a mão na massa...cinzenta.”
E lá estava eu...criando idéias. rs
A massa cinzenta é constituída pelo corpo celular dos neurônios que processam a informação no cérebro. Quando eu cunhei a frase, acho que minha mente estava buscando pensamentos poderosos em vez de apenas pensamentos positivos. Eu gosto muito de estimular o pensamento que leva à ação.
A frase me levou a pensar a respeito dos três enfoques de tempo: Passado, Presente e Futuro. Para cada um, fiquei buscando perguntas e viajei...
O Passado – Reenquadrar
Como eu posso aprender com aquilo que aconteceu?
De que forma os eventos vividos servem para eu evoluir?
Se o meu passado ainda não está servindo para que eu aprenda e evolua, o que posso fazer a respeito?
O Presente – Viver (Ahhhh, viver SIM!!!)
Onde está minha atenção?
Como posso agir agora para apoiar minhas metas, alinhado a meus valores?
Como mobilizar meus recursos neste momento?
O Futuro – Criar
Que legado quero deixar?
Como posso direcionar os aprendizados importantes da minha vida?
Como quero viver?
Não há conjunto definitivo para nada. Estas perguntas podem ser modificadas à vontade. O bom, é ter perguntas a fazer, pois a pergunta faz a mente buscar. Se são perguntas positivas, a mente se ocupa de forma útil e focada.
A mente deve ser usada para apoiar a criar a vida que sonhamos.
terça-feira, 30 de junho de 2009
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